2010年12月6日月曜日

SleepCycle アプリ

iphoneにストラップが付けられないことが、ちょっと寂しい今日この頃。『SleepCycle』といアプリがスゴいぞ。目覚まし時計なんだけど、枕元に置いて寝るとiphone内蔵の加速度センサーがベッドの振動を感知し、眠りの深さを記録してくれる。人間は眠りが深いとあまり寝返りをしないらしい。設定時間が近づいて、眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれる。だから、設定した時間ぴったりじゃないけど目覚めよく起きられるのだ。朝、その日の眠りのサイクルがグラフとなって見ることができる。それを見ると、よく眠れたなと思えるから更に満足度が増すのだった。